प्रेगनेंसी में चाय पीना कैसा होता है?
प्रेगनेंसी के दौरान चाय पी सकते हैं कि नहीं ये सवाल हर महिला के मन में जरूर आता है. दरअसल गर्भ धारण करने के बाद महिला को कई तरह की चीजों से परहेज करना होता. खासकर गर्म चीजों से. इसलिए प्रेगनेंसी के दौरान चाय पीनी (pregnancy mein chai) चाहिए की नहीं ये सवाल भी मन में जरूर उठता है. अगर आप मां बनने वाली हैं तो अपने खानपान का खासा ध्यान रखें.
क्या प्रेगनेंसी में चाय पी सकते हैं?
आप किसी बिना डर के प्रेगनेंसी में चाय पी सकते हैं. लेकिन ध्यान रखें की आप चाय में अदरक या अधिक मसाले वाली चाय पीने से बचें. क्योंकि मसाले वाली चाय पीने से पेट में गर्मी हो सकती है. आप चाय बनाते समय चाय पत्ती का प्रयोग भी कम करें और ज्यादा स्टॉग चाय न बनाएं.
दिन में कितने कप चाय पीनी चाहिए
आप दिन में केवल एक बार ही चाय पीएं. 200 ml से अधिक चाय का सेवन न करें. अधिक चाय पीने बच्चे की सेहत के लिए हानिकारण हो सकता है. वहीं आप चाय और कॉपी का सेवन एक दिन में न करें.
क्या चाय पीने से बच्चा काला हो जाता है?
जी नहीं चाय पीने से बच्चे के रंग का कुछ लेना देना नहीं है. ये ऐसी धारण है कि जो महिलाएं गर्भवती होने पर चाय का सेवन करती हैं, उनका बच्चा काला होतो है. जो कि एकदम गलत है.
गर्भवती महिला कौन सी चाय पी सकती है?
आप केवल दूध से बनी चाय पीएं. हर्बल चाय का सेवन (pregnancy mein chai) करने से बचें और न ही ज्यादा स्टॉग चाय पीएं. ऐसी चाय पीने से बच्चे को नुकसान पहुंच सकता है.
